Картинка 2
Картинка 1
Картинка
Главная / КроссФит Северок / КроссФит КИДЗ

КроссФит КИДЗ

kids2

СПЕЦИАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ ДЕТЕЙ CROSSFIT KIDS.

CROSSFIT KIDS - это не просто чуть облегченная версия обычного КроссФит, а разработанная с самого начала система физической подготовки, учитывающая возрастные физические и эмоциональные особенности ребенка.
Каждая тренировка CROSSFIT KIDS состоит из разминки, рабочей части и игры! Никаких перегрузок, никакого давления - только игра и планомерное развитие.
На наших тренировках мы не только учим детей эффективному способу передвижения и управления собственным телом, но еще и считаем, читаем, пишем, учимся отличать хорошие продукты от плохих, пьем только чистую воду и обязательно каждый раз играем! Количество игр - огромно, и каждая тренировка это открытие!

Всего есть три возрастных группы:

3-7 лет - тренировки проходят два-три раза в неделю, длительность занятия 25 мин.3
7-11 лет - три раза в неделю, длительность занятия 40-45 мин.
12-16 лет - четыре раза в неделю, длительность занятия 60 мин.


Занятия ведет единственный в России сертифицированный по программе CrossFit KIDS тренер, Сергей Горин.

kids

CF_S_PV_logo

Сертифицированные КроссФит-клубы Челябинска

КроссФит Северок и КроссФит ПайнВэлли!

Лучший мировой фитнес - здесь.

Комсомольский 33 д              Аношкина 10, ЖК "Александровский".

                              Делаем людей лучше!